着凉发烧应该如何解决好
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着凉发烧应该如何解决好
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着凉发烧可通过多饮水休息、物理降温、药物退热、就医检查等方式治疗。着凉发烧通常由免疫力下降、病毒细菌感染、炎症反应、继发疾病等原因引起。
1、多饮水休息着凉后机体代谢加快，充足水分摄入有助于稀释毒素，每日建议饮用温水超过2000毫升，保持卧床休息减少能量消耗。
2、物理降温体温未超过38.5℃时可采用温水擦浴、退热贴等方式物理降温，重点擦拭颈部腋窝等大血管处，避免酒精擦浴刺激皮肤。
3、药物退热体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药，需注意药物禁忌症与相互作用。
4、就医检查持续高热超过3天或出现意识模糊等症状，可能与肺炎、脑膜炎等继发感染有关，需进行血常规胸片等检查明确病因。
恢复期保持清淡饮食，适量补充维生素C，避免剧烈运动，体温正常后仍需观察3天防止病情反复。
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