导致内痔的主要原因有长期便秘、久坐久站、妊娠期腹压增高、肝硬化门静脉高压等。
1. 长期便秘排便时过度用力会增加直肠静脉压力,可能诱发静脉丛曲张。建议增加膳食纤维摄入,养成定时排便习惯,必要时可使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散或开塞露缓解症状。
2. 久坐久站长时间保持固定体位导致盆腔血流淤滞。需每小时活动5分钟,避免穿紧身裤,可温水坐浴改善循环,严重时遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片或痔疮栓。
3. 妊娠期腹压增大的子宫压迫下腔静脉,使痔静脉回流受阻。孕妇应侧卧休息,练习凯格尔运动,若出血需就医处理,医生可能推荐复方角菜酸酯栓、太宁栓或苯佐卡因软膏。
4. 门静脉高压肝硬化等疾病导致直肠静脉侧支循环建立,可能与腹胀、呕血等症状并存。需治疗原发病,控制钠盐摄入,医生可能处方普萘洛尔、硝酸异山梨酯或实施TIPS手术。
保持每日饮水2000毫升,避免辛辣刺激饮食,便后清洁使用柔软纸巾,出现持续出血或脱垂需及时至肛肠科就诊。