经常脱发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、雄激素性脱发等原因引起。
1、遗传因素家族遗传性脱发属于永久性脱发,表现为发际线后移或头顶稀疏,可通过米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓进展。
2、精神压力长期焦虑紧张会导致休止期脱发,表现为头发整体变薄,需通过心理疏导、规律作息改善,一般无须用药。
3、营养不良缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会造成弥漫性脱发,需补充瘦肉、动物肝脏、海带等食物,严重者可服用多糖铁复合物胶囊、葡萄糖酸锌口服液、复合维生素B片。
4、雄激素性脱发可能与毛囊对雄激素敏感有关,通常表现为前额及头顶毛发细软脱落,可遵医嘱使用米诺地尔擦剂、非那雄胺片、醋酸环丙孕酮片等药物。
建议每日梳头按摩头皮,避免过度烫染,若脱发量持续超过100根/日或出现斑秃需及时就诊皮肤科。