左腿膝盖疼痛可能由运动损伤、骨关节炎、韧带损伤、痛风性关节炎等原因引起。
1、运动损伤:剧烈运动或姿势不当可能导致膝关节周围肌肉拉伤或软骨磨损,表现为局部肿胀和活动受限。建议减少负重活动,急性期冰敷缓解症状。
2、骨关节炎:中老年人群常见退行性病变,与关节软骨退化有关,典型表现为晨僵和负重痛。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
3、韧带损伤:膝关节交叉韧带或侧副韧带撕裂多由外伤导致,伴随关节不稳和弹响。需通过核磁共振确诊,严重者需关节镜手术治疗。
4、痛风性关节炎:尿酸结晶沉积引发关节红肿热痛,常见于第一跖趾关节但膝关节亦可受累。急性期可选用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等降尿酸药物。
建议避免长时间爬楼梯或深蹲,肥胖者需控制体重,疼痛持续超过一周或伴关节变形应及时就诊骨科。