刷牙出血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素C缺乏、血液系统疾病等原因引起,可通过口腔清洁、补充营养、药物治疗等方式改善。
1、牙龈炎牙菌斑堆积刺激牙龈导致炎症,表现为牙龈红肿、触碰易出血。建议使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法,可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、碘甘油等药物抗感染。
2、牙周炎牙龈炎未控制发展成牙周组织破坏,伴随牙槽骨吸收、牙齿松动。需进行龈下刮治等专业治疗,必要时使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、盐酸米诺环素等药物。
3、维生素C缺乏长期蔬果摄入不足导致毛细血管脆性增加,可能伴有皮肤瘀斑。每日摄入300克新鲜水果,口服维生素C片改善,严重者需静脉补充维生素C注射液。
4、血液疾病白血病、血小板减少症等可能以牙龈出血为首发症状,常伴发热、乏力。需完善血常规检查,确诊后针对原发病治疗,如使用重组人血小板生成素、免疫抑制剂等。
建议选用含氟牙膏配合牙线清洁,每半年进行口腔检查,若出血持续2周以上或伴其他异常症状需及时血液科就诊。