人流术后可以适量饮用乌鸡汤,乌鸡汤富含优质蛋白和铁元素,有助于术后恢复,但需确保汤品清淡少油、温度适宜。
1、营养补充乌鸡汤含血红素铁和氨基酸,可改善术后贫血,建议撇去浮油避免胃肠刺激。
2、温度控制汤品应温热饮用,避免过烫损伤黏膜或过凉引发胃肠痉挛,以40-50℃为宜。
3、食用时机术后6小时无恶心呕吐后可少量分次饮用,首次不超过200毫升观察耐受性。
4、配伍禁忌避免加入当归、益母草等活血药材,防止子宫收缩异常出血,建议使用枸杞、红枣配伍。
术后饮食需循序渐进,搭配鸡蛋羹、小米粥等易消化食物,两周内禁止生冷辛辣,出现腹痛加剧或异常出血需及时复诊。