宫寒的症状表现主要有小腹冷痛、月经异常、畏寒肢冷、不孕或流产等。
1、小腹冷痛宫寒患者常出现小腹冷痛,遇热缓解,受凉加重,可能伴随腰骶部酸痛。建议避免生冷饮食,注意腹部保暖,可遵医嘱使用艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒、温经汤等温经散寒药物。
2、月经异常表现为经期延后、经量减少、经血色暗有血块,严重者可出现闭经。日常可用生姜红糖水调理,药物治疗需在医生指导下选择定坤丹、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等活血调经药物。
3、畏寒肢冷患者平素怕冷,尤其下肢冰凉,秋冬季节症状加重。建议坚持泡脚促进血液循环,适当运动增强体质,必要时可服用右归丸、金匮肾气丸、附子理中丸等温阳药物。
4、不孕或流产长期宫寒可能影响胚胎着床,导致不孕或习惯性流产。通常与黄体功能不足、子宫内膜容受性差有关,需通过B超监测排卵,在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、滋肾育胎丸等药物调理。
日常可多食用羊肉、桂圆、核桃、生姜等温补食物,避免游泳、淋雨等受寒行为,症状持续者建议尽早就医进行中医辨证调理。