扁平足可通过足弓观察、步态分析、足印测试、影像学检查等方式鉴别。扁平足主要表现为足弓塌陷、行走易疲劳、足部疼痛等症状。
1、足弓观察:自然站立时从内侧观察足弓形态,扁平足患者足弓低平或消失,舟骨结节明显突出。
2、步态分析:行走时足部过度内旋,后跟外翻角度增大,鞋底内侧磨损严重是典型特征。
3、足印测试:湿润足底踩踏白纸,正常足弓区留白宽度超过足印总宽度的1/3,扁平足足印呈现全足接触。
4、影像学检查:X线侧位片显示距骨倾斜角增大,跟骨倾斜角减小,严重者可见舟骨下移等骨性结构异常。
建议选择有足弓支撑的鞋子,避免长时间站立行走,肥胖者需控制体重减轻足部负荷,症状明显者需就医定制矫形鞋垫。