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怀孕4个月可能出现恶心呕吐、乳房胀痛、腹部隆起、胎动初觉等症状，症状发展从早期妊娠反应逐渐过渡到稳定期表现。
1、恶心呕吐孕激素水平升高刺激胃肠蠕动减慢，晨起空腹时症状明显，可少量多餐补充维生素B6缓解，严重呕吐需警惕妊娠剧吐。
2、乳房胀痛乳腺腺体增生为哺乳做准备，伴随乳晕颜色加深，穿戴孕妇专用文胸可减轻不适，避免过度刺激乳房。
3、腹部隆起子宫增大超出盆腔压迫膀胱导致尿频，腹围每周增长约1厘米，使用托腹带可缓解腰部压力。
4、胎动初觉初产妇约18-20周感知胎动，经产妇可能提前2周，胎动频率随孕周增加，异常减少需及时胎心监护。
建议保持均衡饮食补充叶酸与铁剂，每日适度散步30分钟，定期产检监测血压与宫高变化。
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