糖尿病的病因及因素
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糖尿病的病因及因素
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糖尿病可能由遗传因素、不良饮食习惯、肥胖、胰岛素抵抗等原因引起，可通过生活方式干预、口服降糖药、胰岛素注射、代谢手术等方式治疗。
1、遗传因素：家族史是2型糖尿病的重要风险因素，与胰岛素分泌缺陷相关基因突变有关。建议高风险人群定期监测血糖，必要时遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物。
2、不良饮食：长期高糖高脂饮食会导致血糖波动，增加胰腺负担。需减少精制碳水摄入，增加膳食纤维，可配合阿卡波糖、瑞格列奈、达格列净等药物控制餐后血糖。
3、肥胖因素：内脏脂肪堆积引发慢性炎症，导致胰岛素敏感性下降。减重5％-10％可显著改善血糖，肥胖者可使用利拉鲁肽、司美格鲁肽等GLP-1受体激动剂。
4、胰岛素抵抗：可能与脂肪代谢异常、线粒体功能障碍有关，表现为空腹血糖升高、黑棘皮症等症状。需联合胰岛素增敏剂如吡格列酮、罗格列酮治疗。
建议糖尿病患者每日进行有氧运动，选择低升糖指数食物如燕麦、荞麦，定期监测糖化血红蛋白水平。
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