怀孕期间同房通常较为安全,但需注意姿势选择、避免压迫腹部、控制频率以及关注身体反应。孕早期和孕晚期需特别谨慎,胎盘前置或高危妊娠者应禁止同房。
1、姿势选择避免采用压迫腹部的体位,建议选择侧卧位或女上位,减少对子宫的直接压力。动作需轻柔缓慢,防止剧烈撞击。
2、避免压迫同房过程中需注意避开孕妇腹部,尤其孕中晚期子宫增大明显时。可使用枕头垫高腰部缓解腰部压力。
3、控制频率建议每周不超过2-3次,孕晚期可适当减少。出现宫缩、腹痛或阴道流血等情况需立即停止并就医。
4、身体反应同房后出现持续腹痛、阴道流血、流液或胎动异常,可能提示胎盘早剥或感染,需紧急就医评估。
孕期同房前后注意清洁卫生,避免精液直接进入阴道以防引发宫缩。定期产检时可就同房安全性咨询产科医生。