腿疼，骨质增生是怎么回事?
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腿疼，骨质增生是怎么回事?
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腿疼伴骨质增生可能由关节劳损、肥胖、骨关节炎、骨质疏松等原因引起，可通过物理治疗、药物干预、生活方式调整等方式缓解。
1. 关节劳损长期负重或姿势不当导致关节软骨磨损，表现为活动后疼痛加重。建议减少爬楼梯、下蹲等动作，局部热敷缓解症状。
2. 肥胖因素体重超标增加关节负荷，加速骨质增生进程。需控制体重指数在正常范围，选择游泳等低冲击运动。
3. 骨关节炎可能与年龄增长、炎症因子释放有关，典型症状包括晨僵和关节变形。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
4. 骨质疏松多因钙质流失导致骨密度下降，常伴夜间抽筋。需完善骨密度检查，配合阿仑膦酸钠维D3片、碳酸钙D3片、雷洛昔芬等药物治疗。
日常注意补充富含钙质的牛奶、豆制品，避免长时间保持同一姿势，疼痛持续加重需及时骨科就诊。
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