感冒耳朵堵住了怎么通
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感冒耳朵堵住了怎么通
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感冒耳朵堵住了可通过咀嚼口香糖、捏鼻鼓气、热敷耳部、使用减充血剂等方式缓解。该症状通常由咽鼓管功能障碍、鼻窦充血、中耳积液、继发中耳炎等原因引起。
1、咀嚼口香糖：频繁咀嚼动作可促进咽鼓管开放，帮助平衡中耳压力。适用于轻度咽鼓管阻塞，无须特殊治疗。
2、捏鼻鼓气：深吸气后捏住鼻子闭口呼气，利用气压推开阻塞的咽鼓管。操作需轻柔，避免用力过度导致鼓膜损伤。
3、热敷耳部：用温热毛巾敷于患侧耳朵，可改善局部血液循环减轻充血。合并急性中耳炎时禁用热敷。
4、减充血剂：盐酸伪麻黄碱等药物可收缩鼻黏膜血管，缓解鼻窦充血对咽鼓管的压迫。需在医生指导下使用，避免连续超过3天。
若耳闷持续超过3天或伴随听力下降、耳痛等症状，建议及时耳鼻喉科就诊排查中耳炎等并发症。日常保持鼻腔清洁，感冒时避免用力擤鼻涕。
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