排卵期确实容易怀孕。排卵期是女性月经周期中最易受孕的阶段,主要与卵子排出、精子存活时间、激素水平变化、子宫内膜状态等因素有关。
1、卵子排出排卵期卵巢释放成熟卵子,卵子在输卵管内可存活12-24小时,此时同房受孕概率最高。建议通过基础体温监测或排卵试纸辅助判断排卵时间。
2、精子存活精子在女性生殖道可存活2-3天,排卵前1-2天同房可使精子提前到达受精位置,增加受孕机会。避免使用杀精剂等影响精子活性的产品。
3、激素变化黄体生成素高峰促使卵泡破裂排卵,同时宫颈黏液变稀薄,有利于精子穿透。激素异常可能影响排卵,需检查性激素六项。
4、内膜状态排卵期子宫内膜增厚至8-12毫米,分泌期改变为受精卵着床提供良好环境。内膜过薄或息肉可能降低妊娠成功率。
备孕期间建议保持规律作息,适量补充叶酸,避免烟酒及过度紧张,若尝试6个月未孕需进行生育评估。