排卵期通常出现在月经周期的第14天左右,实际时间受到月经周期长短、激素水平变化、生活习惯、疾病因素等多种因素的影响。
1、月经周期月经周期长短直接影响排卵期,周期为28天的女性排卵期多在月经开始后第14天,周期较短或较长者需相应调整计算。
2、激素水平促黄体生成素高峰会触发排卵,激素分泌异常可能导致排卵提前或延后,常见于多囊卵巢综合征患者。
3、生活习惯长期熬夜、压力过大或剧烈运动可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能,导致排卵时间不规律。
4、疾病因素甲状腺功能异常、高泌乳素血症等内分泌疾病可能影响排卵时间,通常伴随月经紊乱、不孕等症状。
建议通过基础体温测量、排卵试纸或超声监测准确判断排卵时间,保持规律作息有助于维持正常排卵周期。