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怀孕肚皮发痒通常出现在妊娠中晚期，可能与皮肤牵拉、妊娠瘙痒症、胆汁淤积或过敏反应有关，多数通过保湿护理可缓解。
1. 皮肤牵拉胎儿生长导致腹部皮肤扩张，真皮层纤维断裂引发瘙痒。建议使用无香精保湿霜轻柔涂抹，避免抓挠加重妊娠纹。
2. 妊娠瘙痒症激素变化引起皮肤干燥脱屑，常见于四肢和腹部。可选用含燕麦成分的舒缓乳液，穿着纯棉衣物减少摩擦刺激。
3. 胆汁淤积妊娠期肝内胆汁淤积症可能导致手掌脚底剧痒，伴随尿色加深。需立即就医监测胆汁酸水平，医生可能开具熊去氧胆酸等药物。
4. 过敏反应接触新护肤品或衣物材质可能诱发过敏。记录可疑致敏物并停用，必要时在医生指导下口服氯雷他定等抗组胺药。
日常避免热水烫洗，沐浴后及时涂抹保湿产品，若瘙痒持续加重或出现黄疸需尽快产科就诊。
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