鼻炎患者睡觉时鼻塞可能与鼻腔黏膜充血、体位改变、过敏原接触、继发感染等因素有关,可通过鼻腔冲洗、抗组胺药物、糖皮质激素鼻喷剂等方式缓解。
炎症刺激导致鼻腔黏膜血管扩张,平卧时血液回流减慢加重充血。建议睡前用生理盐水冲洗鼻腔,减少分泌物滞留。
仰卧位时鼻甲因重力作用下垂,易阻塞气道。侧卧或抬高床头有助于改善通气,使用加湿器保持空气湿润。
尘螨或宠物皮屑等过敏原刺激引发组胺释放。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药,配合布地奈德鼻喷雾剂控制炎症。
继发感染时脓性分泌物增多阻塞鼻腔。需就医评估是否需抗生素治疗,如阿莫西林克拉维酸钾,避免用力擤鼻加重黏膜损伤。
保持卧室清洁,定期更换床品,避免冷空气直接刺激,症状持续需耳鼻喉科进一步检查。