儿童便秘可通过推拿按摩、饮食调理、中药内服、穴位敷贴等中医方法治疗。儿童便秘通常由饮食不当、运动不足、脾胃虚弱、肠道燥热等原因引起。
顺时针摩腹可促进肠蠕动,清大肠经能通便泻热,捏脊可调理脾胃功能。家长需每日固定时间操作,手法轻柔避免皮肤损伤。
建议家长增加膳食纤维摄入,如南瓜粥、火龙果、西梅泥等,少量多次饮水。避免食用油炸食品及寒凉瓜果,哺乳期母亲需同步调整饮食。
脾胃虚弱可用四君子汤加减,肠道燥热适合麻子仁丸,虚寒型适用黄芪建中汤。须经中医师辨证后煎煮服用,家长需观察服药后大便性状变化。
吴茱萸粉调醋敷神阙穴,大黄粉贴天枢穴,需在医师指导下进行。家长应注意观察皮肤是否出现红疹等过敏反应,每次贴敷不超过4小时。
建立规律排便习惯,每日晨起后坐便盆5分钟,适当增加爬行等腹部运动,症状持续超过1周或伴随腹痛呕吐需及时就医。