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怀孕7个月胃烧心可能由激素变化、子宫压迫、饮食不当、胃食管反流病等原因引起，可通过调整饮食、改变体位、服用抗酸药物等方式缓解。
1、激素变化孕期孕激素水平升高导致贲门括约肌松弛，胃酸易反流。建议少食多餐，避免高脂食物，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶、雷尼替丁等药物。
2、子宫压迫增大的子宫压迫胃部使胃内压增高。建议餐后保持直立姿势，睡眠时抬高床头，必要时短期使用氢氧化铝凝胶、法莫替丁、奥美拉唑肠溶胶囊。
3、饮食不当摄入辛辣刺激或酸性食物易诱发症状。应避免巧克力、咖啡、柑橘类水果，选择苏打饼干、燕麦等碱性食物，症状明显时可短期服用碳酸钙口服混悬液。
4、胃食管反流可能与妊娠期食管蠕动减弱有关，表现为胸骨后灼痛伴反酸。需避免睡前3小时进食，穿着宽松衣物，医生可能建议使用泮托拉唑钠肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒。
日常可尝试少量饮用温牛奶或蜂蜜水，若症状持续加重或出现呕血需立即就医。
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