脚气脚臭可通过保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、使用抗真菌药物、严重时就医等方式治疗。脚气通常由真菌感染、足部多汗、卫生习惯不良、免疫力低下等原因引起。
1、保持清洁干燥每日用温水及中性肥皂清洗足部,重点清洁趾缝,洗后彻底擦干。真菌在潮湿环境中易繁殖,保持干燥可抑制其生长。
2、选择透气鞋袜穿着棉质吸汗袜和透气性好的鞋子,避免长时间穿胶鞋或皮鞋。潮湿密闭环境会加重脚汗分泌和真菌滋生。
3、使用抗真菌药可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾等抗真菌药物。药物需覆盖整个足部及趾缝,坚持使用至症状消失后1-2周。
4、就医治疗若出现皮肤溃烂、渗液或反复发作,需就医进行真菌培养检查。严重者可能需要口服伊曲康唑等系统性抗真菌药物。
避免与他人共用拖鞋毛巾,定期更换鞋袜并用阳光暴晒消毒,饮食上减少辛辣刺激食物摄入。