脚后跟痒疼是什么原因
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脚后跟痒疼是什么原因
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脚后跟痒疼可能与皮肤干燥、真菌感染、接触性皮炎、足底筋膜炎等因素有关，可通过保湿护理、抗真菌治疗、避免刺激物、物理治疗等方式缓解。
1、皮肤干燥秋冬季节或频繁穿高跟鞋可能导致脚跟皲裂，表现为脱屑伴轻微刺痛。建议每日温水泡脚后涂抹含尿素的乳膏，避免使用碱性肥皂。
2、真菌感染足癣常见于夏季多汗环境，伴随鳞屑和环形红斑。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂或硝酸咪康唑散等抗真菌药物，需保持鞋袜透气。
3、接触性皮炎新鞋染料或袜纤维过敏会导致局部红肿瘙痒。立即停用致敏物品，用生理盐水冷敷，严重时口服氯雷他定片等抗组胺药物。
4、足底筋膜炎长期站立或运动过度可能引发足跟刺痛，晨起时症状明显。建议更换缓冲鞋垫，进行足底拉伸训练，疼痛持续需考虑体外冲击波治疗。
日常选择棉质透气袜，避免赤脚行走，若出现化脓或发热需及时就医排除骨髓炎等严重感染。
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