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早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、阴茎敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为疗法：通过停顿挤压法等训练延长射精潜伏期，伴侣共同参与治疗有助于缓解焦虑，无须药物介入。
2、局部麻醉：使用利多卡因乳膏等表面麻醉剂降低龟头敏感度，可能与局部神经传导异常有关，需在医生指导下控制用量。
3、口服药物：选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀可延迟射精，通常与中枢神经递质紊乱相关，可能出现头痛或恶心等副作用。
4、心理干预：认知行为治疗可改善错误性观念，多与童年性创伤或压力有关，需配合专业心理咨询。
日常可尝试凯格尔运动增强盆底肌控制力，避免过度饮酒及辛辣刺激饮食，合并慢性疾病需优先控制原发病。
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