冠心病患者需注意生活方式调整、药物管理、症状监测及定期随访四个方面,以延缓病情进展并降低急性事件风险。
1、生活方式:限制高盐高脂饮食,每日钠摄入量控制在5克以内;每周进行150分钟中等强度有氧运动,如快走或游泳;严格戒烟并避免二手烟暴露。
2、药物管理:需遵医嘱长期服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、美托洛尔缓释片等药物,不可擅自调整剂量,出现牙龈出血或肌肉疼痛等不良反应应及时就医。
3、症状监测:记录胸痛发作的持续时间、诱因及缓解方式,若出现持续15分钟以上的压榨性胸痛或伴随冷汗、呕吐,需立即拨打急救电话。
4、定期随访:每3-6个月复查血脂、血糖等指标,每年进行心脏超声或运动负荷试验评估血管病变进展,必要时调整治疗方案。
保持情绪稳定,避免过度劳累,冬季注意保暖,外出携带硝酸甘油片以备急救使用,家属应学习心肺复苏技能。