感冒引起的偏头痛可通过热敷按摩、补充水分、药物缓解、就医检查等方式治疗。偏头痛通常由感冒病毒刺激、鼻窦充血、睡眠不足、继发神经血管反应等原因引起。
1、热敷按摩:用温热毛巾敷于前额或颈部,配合轻柔太阳穴按摩,有助于缓解血管痉挛。避免用力按压或冷敷刺激。
2、补充水分:感冒期间每日饮水量应超过2000毫升,脱水会加重头痛症状。可饮用淡盐水或含电解质的口服补液。
3、药物缓解:对乙酰氨基酚可减轻头痛和发热,布洛芬能缓解鼻窦充血导致的压迫痛,伪麻黄碱有助于改善鼻塞引发的缺氧性头痛。须遵医嘱使用。
4、就医检查:持续48小时以上的剧烈头痛伴呕吐、视物模糊时,需排除病毒性脑膜炎或鼻窦炎化脓等继发感染。可能需进行血常规或头颅CT检查。
感冒期间保持规律作息,避免强光噪音刺激,饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等软食,症状加重时及时复诊。