清宫后需注意术后感染、出血观察、休息调养、饮食营养等方面,可通过抗感染治疗、定期复查、避免剧烈运动、补充优质蛋白等方式促进恢复。
1、预防感染术后遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星等抗生素预防感染,保持会阴清洁干燥,两周内禁止盆浴及性生活。
2、观察出血术后1周内阴道出血量应逐渐减少,若出血超过月经量或持续10天以上,需及时复查排除宫腔残留,必要时服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物促进子宫收缩。
3、充分休息术后卧床休息1-3天,1个月内避免重体力劳动和剧烈运动,可适当活动促进淤血排出,保证每日睡眠不少于8小时。
4、营养补充多摄入瘦肉、动物肝脏、菠菜等富含铁元素食物,搭配牛奶、鸡蛋、鱼虾等优质蛋白,避免生冷辛辣刺激饮食,术后1个月复查血常规评估贫血改善情况。
术后2周需复查B超确认宫腔恢复情况,1个月内禁止同房,出现发热、腹痛加剧或异常分泌物应及时就医。