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戴了节育环通常可以有效避孕，但仍有小概率可能怀孕。节育环的避孕效果主要与环的类型、放置位置、使用时间等因素有关。
1、环的类型：含铜节育环通过铜离子干扰受精卵着床，含孕激素节育环通过抑制排卵增厚宫颈黏液，不同类型避孕效果存在差异。
2、放置位置：节育环未完全放置到宫底或发生下移时，避孕效果可能降低，增加意外妊娠风险。
3、使用时间：节育环超过使用年限后避孕效果下降，含铜环一般使用5-10年，含药环使用3-5年需更换。
4、个体差异：少数女性子宫形态异常或对节育环不耐受，可能导致环脱落或移位，影响避孕效果。
建议定期进行妇科检查确认节育环位置，出现停经等妊娠症状时及时就医检测，可选择避孕套等辅助避孕方式降低意外妊娠风险。
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