郑州大学医学院
消化内科
最佳的方法:1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。但是你年龄太小,还是处于生理发育期,最好让其自然发育。
蚌埠市第一人民医院
内科
由于你还比较小,刚进入青春期,乳腺等第二性征的发育也是需要一个过程的,不用着急,慢慢的都是会有很好的发育的,平时多应用蛋白质含量较高的食物,如猪蹄,鸡肉等,多注意饮食方面的调节,尽量不要应用丰胸的产品的。
保和镇中心医院
妇产科
这个要在短时间内通过按摩使乳房增大是没有特效的,因为乳房的发育是受体内激素的影响的,这是一个自然发育的过程,进入青春期以后会逐渐的发育丰满。建议不要盲目的追求这一点,平时不能随便的用力按摩乳房,以免导致乳房组织和乳腺管的损伤。