大肠息肉可能由遗传因素、长期高脂低纤维饮食、慢性炎症刺激、肠道菌群失衡等原因引起,可通过肠镜下切除、药物控制、饮食调整等方式干预。
1. 遗传因素家族性腺瘤性息肉病等遗传性疾病会导致息肉高发,建议有家族史者定期进行肠镜检查,必要时可遵医嘱使用塞来昔布等非甾体抗炎药延缓息肉生长。
2. 饮食影响长期摄入红肉、油炸食品且缺乏蔬菜水果,会使肠道黏膜受刺激。调整饮食结构增加膳食纤维摄入,有助于减少息肉发生概率。
3. 炎症刺激溃疡性结肠炎等慢性炎症可能引发炎性息肉,通常伴随腹泻、黏液血便。需控制原发病,可选用美沙拉嗪等氨基水杨酸类药物。
4. 菌群紊乱肠道微生态失衡可能导致黏膜异常增生,与便秘、腹胀等症状相关。可补充双歧杆菌等益生菌制剂调节菌群。
日常建议减少加工肉制品摄入,每周保持适量运动,40岁以上人群应定期进行肠癌筛查。