肺炎链球菌肺炎可通过接种疫苗、保持手部卫生、增强免疫力、避免接触感染者等方式预防。预防措施需根据个体风险因素综合调整。
1、接种疫苗肺炎链球菌多糖疫苗和结合疫苗可有效预防感染,建议65岁以上老年人、慢性病患者及免疫功能低下者优先接种。
2、手部卫生使用肥皂流水洗手至少20秒,或使用含酒精免洗洗手液,尤其在咳嗽打喷嚏后及接触公共物品后需严格执行。
3、增强免疫保证充足睡眠,均衡摄入优质蛋白和维生素C,适度运动有助于维持呼吸道黏膜屏障功能。
4、隔离防护流行季节避免前往人群密集场所,接触呼吸道感染者时需佩戴口罩,保持1米以上社交距离。
慢性呼吸道疾病患者应定期进行肺功能检查,出现持续咳嗽发热症状应及时就医明确病原体。