党参黄芪枸杞泡水喝的功效是什么
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党参黄芪枸杞泡水喝的功效是什么
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党参、黄芪、枸杞泡水喝具有补气健脾、益肺固表、滋阴养肝等功效，适合气血不足、体虚乏力、免疫力低下等人群适量饮用。
1、补气健脾党参能补中益气，黄芪可升阳举陷，两者配伍增强脾胃运化功能，适合食欲不振、饭后腹胀者饮用，但湿热体质者慎用。
2、益肺固表黄芪含黄芪多糖等成分可增强呼吸道免疫力，枸杞中的枸杞多糖辅助调节免疫，对易感冒人群有一定预防作用。
3、滋阴养肝枸杞富含甜菜碱和枸杞多糖，能改善肝细胞代谢，搭配党参黄芪可缓解眼干涩、视物模糊等用眼过度症状。
4、调节免疫三味药材均含活性多糖成分，协同作用可促进免疫细胞活性，但自身免疫性疾病患者需在医师指导下使用。
建议每日用量党参6-10克、黄芪9-15克、枸杞6-12克，沸水冲泡后饮用，连续饮用不宜超过2周，糖尿病患者及感冒发热期间禁用。
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