糖尿病足可通过控制血糖、定期检查、伤口护理、穿合适鞋袜等方式预防和管理。糖尿病足通常由长期高血糖、周围神经病变、血液循环障碍、感染等原因引起。
1、控制血糖长期高血糖会损害血管和神经,导致足部感觉减退和愈合能力下降。患者需遵医嘱使用胰岛素或口服降糖药如二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖,并定期监测血糖水平。
2、定期检查周围神经病变可能导致足部麻木,无法感知损伤。建议每日检查足部有无红肿、破溃,每年到医院进行专业足部评估,必要时使用甲钴胺等神经营养药物。
3、伤口护理血液循环障碍会延缓伤口愈合。发现足部伤口应立即用生理盐水清洗,避免使用刺激性消毒剂,可遵医嘱外用重组人表皮生长因子凝胶或银离子敷料。
4、穿合适鞋袜足部受压或摩擦易导致溃疡。选择透气柔软的棉袜和合脚的鞋子,避免赤脚行走,糖尿病患者专用鞋可降低足部损伤风险。
保持足部清洁干燥,避免长时间泡脚,适度运动促进下肢血液循环,出现足部问题及时就医。