牙龈一碰就出血怎么治疗
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牙龈一碰就出血怎么治疗
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牙龈一碰就出血可能与牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、血液系统疾病等因素有关，可通过口腔清洁、药物治疗、营养补充、专科诊疗等方式改善。
1. 口腔清洁牙菌斑堆积刺激牙龈是常见诱因，建议使用软毛牙刷和巴氏刷牙法，配合牙线清理牙缝，每日用生理盐水或医用漱口水含漱。
2. 药物治疗牙龈炎可能与细菌感染有关，表现为牙龈红肿，可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片或人工牛黄甲硝唑胶囊控制炎症。
3. 营养补充长期缺乏维生素C或维生素K可能影响凝血功能，适量增加猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物，必要时补充维生素K制剂。
4. 专科诊疗若伴随皮下瘀斑或鼻出血，需排查血小板减少性紫癜等血液病，建议血液科检查血常规和凝血功能，牙周炎患者需接受龈下刮治术。
避免进食过硬食物刺激牙龈，定期口腔检查可预防牙龈出血反复发作，持续出血超过一周应及时就医。
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