指甲长到肉里可通过修剪矫正、温水浸泡、药物治疗、手术拔甲等方式处理,通常由修剪不当、鞋子挤压、甲沟炎、嵌甲症等原因引起。
1、修剪矫正将嵌入肉里的指甲部分修剪成平直形状,避免圆弧形修剪加重嵌甲。使用消毒工具操作,修剪后涂抹碘伏预防感染。
2、温水浸泡每日用40℃温水浸泡患肢15分钟软化角质,浸泡后擦干并保持干燥,有助于缓解肿胀疼痛。
3、药物治疗合并感染时需遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素,疼痛明显可短期口服布洛芬缓解炎症。
4、手术拔甲反复发作的严重嵌甲需行甲床部分切除术,可能与甲板畸形、外伤等因素有关,通常伴随红肿化脓等症状。
日常应选择宽松透气的鞋子,避免剧烈运动摩擦患处,出现持续流脓或发热需及时就医。