造成儿童扁平足的原因
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造成儿童扁平足的原因
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儿童扁平足可能由遗传因素、足部肌肉发育迟缓、韧带松弛、后天姿势不良等原因引起，家长需关注孩子步态异常并尽早就医评估。
1、遗传因素父母存在扁平足可能增加孩子患病概率，建议家长在孩子学步期开始观察足弓形态，可通过足部按摩和赤足行走锻炼足底肌肉。
2、肌肉发育迟缓足部内在肌力不足会导致足弓支撑力弱，家长需鼓励孩子进行踮脚运动、抓毛巾训练等康复锻炼，必要时穿戴矫形鞋垫。
3、韧带过度松弛关节韧带松弛度异常常见于低龄儿童，表现为站立时足弓塌陷明显，建议家长避免让孩子长期负重行走，选择有足弓支撑的学步鞋。
4、后天姿势不当过早使用学步车或长期跪坐可能影响足部发育，家长需纠正孩子W型坐姿，限制每天穿硬底鞋时间，严重者需定制矫形支具。
日常可补充富含钙质和维生素D的食物促进骨骼发育，避免肥胖加重足部负担，定期到儿童骨科进行步态评估。
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