牙龈痛可通过冷敷止痛、盐水漱口、药物镇痛、病因治疗等方式缓解。牙龈痛通常由食物嵌塞、牙龈炎、牙周脓肿、龋齿等原因引起。
1、冷敷止痛用冰袋或冷毛巾敷于患侧面部,每次10分钟,可收缩血管减轻肿胀疼痛。适合外伤或智齿萌出引起的急性疼痛。
2、盐水漱口温盐水含漱每日3-4次,浓度约为5克盐配250毫升水,有助于消炎抑菌。适用于牙龈发红出血的轻度炎症。
3、药物镇痛布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、甲硝唑口颊片可遵医嘱使用。前两者缓解疼痛,后者针对厌氧菌感染。
4、病因治疗龋齿需充填治疗,牙周脓肿需切开引流,智齿冠周炎需局部冲洗上药。建议24小时内就诊口腔外科或牙体牙髓科。
避免进食辛辣刺激食物,使用软毛牙刷轻柔清洁患处。若疼痛持续超过48小时或伴发热,须排除颌骨骨髓炎等严重感染。