膀胱癌的预防有哪些
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膀胱癌的预防有哪些
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膀胱癌的预防方法有戒烟、减少职业暴露、增加饮水量、控制慢性感染等。
1、戒烟：烟草烟雾中含40余种致癌物，长期吸烟者尿中邻甲酚等代谢物浓度升高，可显著增加膀胱癌风险。建议通过尼古丁替代疗法逐步戒断。
2、职业防护：长期接触联苯胺、β-萘胺等芳香胺类化合物的印染、橡胶行业从业者，需严格佩戴防护装备，定期进行尿脱落细胞学筛查。
3、足量饮水：每日饮水2000毫升以上可降低尿中致癌物浓度，建议分次饮用白开水或淡茶水，避免长期饮用含砷地下水。
4、控制感染：反复泌尿系统感染可能导致膀胱黏膜鳞状上皮化生，对血吸虫流行区居民需做好寄生虫防治，糖尿病患者应积极控制血糖。
日常可适量食用西蓝花等十字花科蔬菜，补充维生素B6和硒元素，出现无痛性血尿应及时就医排查。
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