手太阴肺经是十二经脉之一,起于中焦,向下联络大肠,向上循行于肺系,沿上臂内侧前缘下行至拇指桡侧端。其主要作用包括调节呼吸功能、宣发卫气、通调水道,临床常用于治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系疾病。
1、循行路线从胸中起始,向下联络大肠,返回沿胃上口穿过膈肌入肺,从气管喉咙部横出腋下,沿上臂内侧前缘下行至肘窝,经前臂桡侧入寸口,过鱼际直达拇指末端。
2、主治病症主治咳嗽气喘、胸闷胸痛、咽喉肿痛等呼吸系统疾病,以及经脉循行部位的疼痛麻木。对感冒发热、鼻塞流涕等外感症状也有调节作用。
3、保健作用经常按摩肺经穴位可增强肺功能,改善呼吸道抵抗力。尺泽穴能缓解咳嗽,太渊穴可调理气机,鱼际穴有助于清肺热。
4、关联脏腑与肺脏直接相连,通过络脉与大肠相表里。肺经气血异常可能表现为皮肤干燥、大便异常,反映肺与大肠的表里关系。
日常可通过沿经拍打、穴位按压等方式刺激肺经,建议配合呼吸训练增强效果,但具体治疗需在专业医师指导下进行。