白化病患者需注意防晒防护、视力保护、皮肤护理及心理调适,日常应避免强光直射并定期进行眼科检查。
1、防晒防护白化病患者皮肤缺乏黑色素,紫外线易导致晒伤和皮肤癌。外出需使用高倍数防晒霜,穿戴遮阳帽和长袖衣物,避免上午10点至下午4点阳光强烈时段活动。
2、视力保护虹膜透光可能引发畏光、眼球震颤和视力低下。建议佩戴防紫外线墨镜,室内使用柔光照明,每半年进行眼底检查和屈光矫正。
3、皮肤护理皮肤干燥敏感者应选用无刺激保湿剂,避免使用含酒精或香精的护肤品。定期自查皮肤是否有异常增生或色斑,发现病变及时就医。
4、心理调适外貌差异可能引发社交焦虑,建议参与白化病互助组织,必要时寻求心理咨询。家长应帮助患儿建立自信,学校教育中需避免歧视性言语。
日常饮食可适量增加富含维生素A和E的食物如胡萝卜、坚果,避免吸烟饮酒等加重皮肤损伤的行为,运动时选择阴凉场所进行。