风湿病患者需注意日常防护、规范用药、饮食管理和定期复查等方面,避免病情加重或复发。
1、日常防护:避免关节受凉或过度劳累,冬季注意保暖,夏季避免空调直吹,可佩戴护具保护受累关节。
2、规范用药:严格遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特或生物制剂等抗风湿药物,不可自行增减剂量或停药。
3、饮食管理:适量补充优质蛋白和维生素D,减少高嘌呤食物摄入,痛风性关节炎患者需严格限制饮酒。
4、定期复查:每3-6个月检查血常规、肝肾功能及炎症指标,评估药物不良反应和疾病活动度。
建议保持适度有氧运动如游泳或骑自行车,避免爬山等负重运动,出现关节红肿热痛加重时及时就医。