痛风可能由遗传因素、高嘌呤饮食、肥胖、肾功能异常等原因引起,可通过调整饮食、控制体重、药物治疗等方式干预。
1、遗传因素部分患者存在嘌呤代谢酶基因缺陷,导致尿酸排泄减少。建议有家族史者定期监测血尿酸水平,必要时遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。
2、高嘌呤饮食长期摄入海鲜、动物内脏等高嘌呤食物会增加尿酸生成。需限制红肉及酒精摄入,增加低脂乳制品和蔬菜水果比例。
3、肥胖代谢脂肪组织促进尿酸合成并抑制排泄。通过有氧运动减轻体重可改善代谢,急性发作期可使用秋水仙碱、依托考昔缓解疼痛。
4、肾脏疾病慢性肾病可能导致尿酸排泄障碍,常伴关节红肿热痛。需治疗原发病,苯溴马隆等促排泄药物需在医生指导下使用。
每日饮水2000毫升以上有助于尿酸排泄,避免剧烈运动诱发关节损伤,急性期应卧床休息并抬高患肢。