骶髂关节炎的主要症状表现为下腰部疼痛、晨僵、活动受限及放射痛,症状发展通常从早期间歇性不适逐渐进展为持续性功能障碍。
1、下腰部疼痛疼痛多位于臀部深层或骶髂关节区域,久坐或翻身时加重,可能与关节软骨磨损、局部炎症反应有关,可通过热敷、非甾体抗炎药如塞来昔布缓解。
2、晨僵晨起关节僵硬常持续30分钟以上,活动后减轻,与夜间滑液分泌减少相关,建议起床前进行轻柔的腰部伸展运动。
3、活动受限关节活动度下降导致弯腰、转身困难,严重时影响行走,需通过物理治疗改善,如超声波治疗或关节松动术。
4、放射痛疼痛可向大腿后侧或腹股沟放射,易与坐骨神经痛混淆,若伴随发热或体重下降需排查强直性脊柱炎等全身性疾病。
日常应避免提重物及久坐,适度进行游泳等低冲击运动,疼痛持续加重时需及时进行磁共振检查明确关节损伤程度。