月经不来两个月可通过调整生活方式、药物治疗、激素治疗、就医检查等方式处理。闭经通常由压力过大、体重骤变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。
1、调整生活方式长期精神紧张或过度节食可能导致下丘脑性闭经。建议保持规律作息,每日摄入足量优质蛋白和铁元素,适度进行有氧运动帮助恢复周期。
2、药物治疗孕激素类药物如黄体酮胶囊、地屈孕酮片可诱导撤退性出血,戊酸雌二醇片能补充雌激素。使用前需排除妊娠,药物需在医生指导下使用。
3、激素治疗多囊卵巢综合征可能伴随雄激素过高和胰岛素抵抗,表现为痤疮、多毛。口服短效避孕药如炔雌醇环丙孕酮片可调节周期,二甲双胍改善代谢异常。
4、就医检查甲状腺功能减退或垂体瘤可能导致病理性闭经,需通过性激素六项、B超或MRI明确病因。原发性卵巢功能衰竭需长期激素替代治疗。
建议记录基础体温监测排卵情况,避免剧烈运动或快速减重。若伴随头痛、视力改变或泌乳等症状需立即就诊。