整牙后牙疼可通过调整饮食、冷敷缓解、药物镇痛、复诊检查等方式治疗。整牙后牙疼通常由矫治器压迫、牙齿移动刺激、牙龈炎症、矫治器损伤黏膜等原因引起。
1、调整饮食避免过硬过黏食物,选择流质或软质饮食,减少牙齿受力。矫治器初期适应阶段,咀嚼压力可能加重疼痛,建议食用粥类、蒸蛋等易消化食物。
2、冷敷缓解使用冰袋外敷疼痛部位面颊,每次不超过10分钟。低温能收缩血管减轻局部水肿,缓解矫治器对牙周组织的机械刺激。
3、药物镇痛疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等镇痛药。需注意药物可能引起胃肠不适等不良反应。
4、复诊检查持续性剧痛可能提示矫治器移位或牙根异常吸收,需及时联系正畸医师调整托槽位置。矫治器钢丝末端刺伤口腔黏膜时,需专业修剪处理。
整牙期间保持口腔清洁,使用正畸专用牙刷清洁托槽周围,避免食物残渣堆积引发牙龈炎。疼痛超过3天无缓解或伴随牙龈化脓需立即就医。