产后痔疮可通过温水坐浴、饮食调整、药物治疗、手术治疗等方式缓解。产后痔疮通常由分娩用力、便秘、激素变化、静脉回流受阻等原因引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水浸泡会阴部10-15分钟,有助于促进局部血液循环,减轻肿胀疼痛。避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
2、饮食调整增加膳食纤维摄入,如燕麦、西蓝花、火龙果等,每日饮水不少于2000毫升。避免辛辣刺激食物,预防便秘加重痔疮。
3、药物治疗可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、痔疮膏等药物。这些药物具有消炎止痛、改善静脉张力作用,使用前需排除过敏史。
4、手术治疗对于严重脱出或血栓性痔疮,可考虑痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。手术需在产后身体恢复稳定后进行,术后需保持伤口清洁。
建议产妇保持适度活动,避免久坐久站,排便时不要过度用力,必要时可使用缓泻剂。若症状持续加重或出血量多,应及时就医。