耳鸣可能由噪音暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起,可通过避免噪音、清理耳道、抗感染治疗、调节内耳微循环等方式缓解。
1、噪音暴露:长期接触高分贝噪音可能导致内耳毛细胞损伤,表现为持续性高频耳鸣。建议佩戴防噪耳塞减少刺激,急性期可使用甲钴胺片、银杏叶提取物片、尼莫地平片等药物改善微循环。
2、耳垢栓塞:外耳道耵聍堆积压迫鼓膜可引起闷胀感及低频耳鸣。需由医生用生理盐水冲洗或耵聍钩取出,避免自行掏耳,继发感染时可配合氧氟沙星滴耳液治疗。
3、中耳炎:细菌感染导致的中耳积液常伴随耳痛和传导性耳鸣,可能与感冒或咽鼓管功能障碍有关。急性期需用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克肟等抗生素,鼓膜穿孔者需手术修补。
4、梅尼埃病:内淋巴积水引发的波动性耳鸣多伴眩晕和耳闷,病因与免疫异常或离子代谢紊乱相关。急性发作时可选用倍他司汀、利尿氢氯噻嗪,顽固病例需鼓室注射地塞米松。
日常需限制咖啡因和酒精摄入,保证充足睡眠,突发双侧耳鸣或伴随听力下降时应立即就诊。