急性肠胃炎想吐可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、穴位按压等方式缓解。呕吐通常由胃肠黏膜炎症、细菌毒素刺激、胃酸分泌异常、自主神经紊乱等原因引起。
1、调整饮食暂停固体食物摄入4-6小时,呕吐缓解后少量饮用米汤或淡盐水,避免辛辣油腻食物刺激胃肠黏膜。
2、补充水分每10分钟饮用5-10毫升口服补液盐,预防脱水同时维持电解质平衡,水温保持与体温接近。
3、药物治疗多潘立酮片可抑制呕吐中枢,蒙脱石散能吸附消化道毒素,洛哌丁胺胶囊改善胃肠动力紊乱。需在医生指导下使用。
4、穴位按压用拇指按压内关穴(腕横纹上三横指)或合谷穴(手背第一二掌骨间),持续按压1分钟可减轻恶心感。
呕吐剧烈或持续超过12小时应及时就医,治疗期间保持卧床休息,腹部可敷温热毛巾缓解痉挛。