白癜风患者可以适量吃酸奶。酸奶富含优质蛋白和益生菌,有助于调节肠道菌群平衡,对免疫调节可能产生积极影响。
1、营养支持
酸奶含有丰富的钙质和维生素D,有助于维持皮肤健康状态,促进黑色素细胞正常代谢。
2、免疫调节
酸奶中的活性乳酸菌可能帮助改善肠道微生态环境,间接调节机体免疫功能。
3、消化吸收
酸奶中的乳糖已被部分分解,更易被乳糖不耐受人群消化吸收,减少胃肠不适风险。
4、注意事项
选择无添加糖的纯酸奶更佳,合并自身免疫性疾病患者需在医生指导下控制乳制品摄入量。
日常饮食需保持均衡,建议搭配新鲜蔬菜水果,避免过度日晒,保持规律作息有助于病情控制。