九个月宝宝不会爬可通过加强俯卧训练、创造爬行环境、进行肢体引导、排查发育异常等方式干预。不会爬可能与肌肉力量不足、缺乏练习机会、神经系统发育延迟、髋关节发育不良等原因有关。
1、加强俯卧训练每日让宝宝在硬板床上进行俯卧抬头练习,用玩具引导其伸展上肢,每次持续几分钟,逐步延长至15分钟,有助于增强颈背肌肉力量。
2、创造爬行环境家长需在地面铺设防滑垫,移除危险物品,将宝宝感兴趣的玩具放在前方30厘米处,鼓励其移动身体去抓取,重复进行多次引导。
3、进行肢体引导家长可用手掌抵住宝宝脚底提供支撑力,辅助其交替屈伸膝关节,模拟爬行动作,每天练习几次,帮助建立肢体协调性。
4、排查发育异常若伴随肌张力异常或不对称运动,可能与脑性瘫痪、脊髓病变有关,需儿科医生评估神经反射及髋关节B超,必要时进行康复训练。
家长需记录宝宝大运动发育里程碑,避免过度包裹限制活动,若12个月仍无爬行意愿应尽早就诊儿童保健科。