心跳40-50次/分钟属于心动过缓,可能由生理性因素或病理性因素引起,主要有窦性心动过缓、房室传导阻滞、甲状腺功能减退、药物副作用等原因。
1、窦性心动过缓常见于运动员或长期锻炼者,属于生理性改变,若无头晕乏力等症状可不处理,定期监测心率即可。
2、房室传导阻滞心脏电传导系统异常可能导致心率下降,可能伴随晕厥或气短,需心电图确诊,严重者需安装起搏器。
3、甲状腺功能减退甲状腺激素不足会减慢新陈代谢,表现为怕冷、体重增加和心率减缓,需补充左甲状腺素钠治疗。
4、药物副作用β受体阻滞剂、地高辛等药物可能抑制心率,调整用药剂量可改善,禁止自行停药或换药。
建议记录全天心率变化,避免剧烈运动,若出现黑矇或意识丧失需立即就医,日常可适量饮用淡茶避免低血糖诱发症状加重。