成年人低血压的诊断标准通常为收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱,可能由生理性低血压、体位性低血压、药物因素、心血管疾病等原因引起。
1、生理性低血压:多见于体型消瘦的年轻女性,无器质性病变,通常表现为乏力、头晕,可通过增加盐分摄入、规律运动改善。
2、体位性低血压:由体位突然改变引发,表现为站立时头晕目眩,建议缓慢改变体位,避免长时间站立,必要时使用弹力袜。
3、药物因素:部分降压药、抗抑郁药可能导致血压过低,需在医生指导下调整剂量或更换药物,常用替代药物包括米多君、氟氢可的松等。
4、心血管疾病:可能与心力衰竭、心律失常有关,常伴随心悸、气短,需完善心电图、心脏超声检查,必要时使用盐酸米多君片或醋酸氟氢可的松片。
日常建议保持充足水分摄入,避免空腹运动,可适量饮用淡盐水或含电解质的运动饮料,若症状持续加重需及时心血管内科就诊。